Khi nói đến việc chạy bộ mỗi ngày, có nhiều ý kiến trái chiều từ cộng đồng y tế và thể dục thể thao. Một số người cho rằng chạy bộ hàng ngày có thể mang lại nhiều…

Duy trì thói quen chạy bộ mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích, nhưng với người mới tập lại không phải ý hay. Có nên chạy bộ mỗi ngày ? Chạy bộ nói riêng và các…