Posted in Tin tức
Chạy bộ nhóm – 5 lý do bạn không thể bỏ qua khi tham gia
Chạy bộ nhóm là một hoạt động không chỉ mang lại lợi ích sức khỏe mà còn tạo cơ hội kết nối cộng đồng. Dưới đây là 5 lý do bạn không thể bỏ qua khi tham gia…
Posted in Tin tức
Trần Hiếu Ngân: Huy chương bạc Taekwondo đầu tiên của Việt Nam tại Olympic
Trần Hiếu Ngân là một trong những biểu tượng lớn của thể thao Việt Nam. Cô đã làm nên lịch sử khi giành huy chương bạc môn Taekwondo tại Thế vận hội Sydney 2000, trở thành vận động…
Posted in Tin tức
Kình ngư bơi lội Nguyễn Huy Hoàng: Ý chí thép từ những làn nước lạnh
Nguyễn Huy Hoàng, vận động viên bơi lội người Việt Nam, được biết đến với ý chí kiên cường và thành tích đáng nể trong môn thể thao này. Với khả năng vượt trội trong các cự ly…
Posted in Tin tức
Đội tuyển Taekwondo Việt Nam giành huy chương vàng thế giới
Ngày 30/11, tại Giải vô địch quyền Taekwondo thế giới 2024 diễn ra ở Hong Kong (Trung Quốc), đội tuyển Taekwondo Việt Nam với các võ sĩ Nguyễn Thị Y Bình, Trần Phương Nhung, Nguyễn Thanh Hiền Linh,…
Posted in Tin tức
Leo núi trong nhà: Các lợi ích không thể bỏ qua
Leo núi trong nhà (indoor climbing) không chỉ là một môn thể thao thú vị mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Đây là lý do…
Posted in Tin tức
30 phút đạp xe mỗi ngày giúp bạn sống thọ hơn 5 năm
Đạp xe 30 phút mỗi ngày không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn có thể kéo dài tuổi thọ lên đến 5 năm! Hoạt động này giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện chức năng…
Posted in Tin tức
Chạy bộ đơn giản lắm! Chỉ cần đôi giày là bạn có thể bắt đầu
Trong thế giới của các môn thể thao, chạy bộ là một trong những hoạt động đơn giản, dễ tiếp cận và gần gũi nhất. Không cần thiết bị phức tạp hay sân chơi đặc biệt, chỉ cần…
Posted in Tin tức
Giá treo huy chương: Nâng tầm giá trị cho thành tích
Những tấm huy chương không chỉ là phần thưởng cho nỗ lực và sự kiên trì mà còn là kỷ niệm đáng nhớ trong hành trình chinh phục mục tiêu cá nhân. Tuy nhiên, để những thành tích…
Posted in Tin tức
Cuộc sống mà, ai chẳng phải chạy
Chạy trong cuộc sống không chỉ là những bước chân trên đường đua hay cung đường trail đầy thử thách. Đó còn là một cách ẩn dụ tuyệt đẹp về hành trình mà mỗi người đều phải trải…
Posted in Tin tức
Pickleball không chỉ là môn thể thao, mà còn là cách để tập luyện tâm lý
Pickleball, sự kết hợp giữa quần vợt, bóng bàn và cầu lông, không chỉ là một trò chơi giải trí đang ngày càng phổ biến mà còn là một công cụ tuyệt vời để rèn luyện cả thể…
