Vovinam – Niềm tự hào võ thuật Việt Nam

Vovinam còn được biết đến với tên gọi Việt Võ Đạo, được xây dựng dựa trên nguyên tắc Cương Nhu Phối Triển, Vovinam tập trung vào các kỹ thuật sử dụng tay không, cùi chỏ, chân, gối và cả việc sử dụng các loại vũ khí như kiếm, đao, mã tấu, dao, côn, quạt… Ngoài ra, môn võ này còn giúp võ sĩ học cách đối phó với vũ khí bằng tay không, sử dụng các phản đòn, khóa gỡ và các kỹ thuật vật hiệu quả.

Vovinam – Niềm tự hào võ thuật Việt Nam

Vovinam được xem như kết tinh của tinh thần và kỹ thuật tự vệ, chiến đấu để dựng nước và giữ nước của dân tộc Việt Nam.

Vovinam được đặt nền móng bởi cố võ sư Nguyễn Lộc vào năm 1936, đến thập kỷ 1970, Vovinam phát triển và lan rộng trên toàn Thế giới. Hiện nay, Vovinam đã có mặt ở hơn 70 quốc gia và vùng lãnh thổ trên thế giới, thu hút hơn 2,5 triệu võ sinh tham gia luyện tập và tiếp tục phát triển. Vovinam còn được tranh tài ở các kỳ SEA Games.

Các võ sinh không chỉ tập trung vào kỹ thuật và binh khí, mà còn phải rèn luyện khí công, đồng thời phát triển tính hướng thiện trong mỗi cá nhân.

Vì vậy, học Vovinam không chỉ là một hình thức tự vệ mà còn là cách để xây dựng một kế hoạch học tập chi tiết.

Vovinam mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ, đặc biệt là trẻ nhỏ:

•        Cải thiện sức khỏe toàn diện: Vovinam giúp trẻ tăng cường sức chịu đựng, tính linh hoạt và phòng ngừa các bệnh tật..

•        Phát triển tính kỷ luật: Vovinam rèn luyện tính kỷ luật cá nhân, sự cân bằng trong cuộc sống và tuân thủ các quy tắc trong mọi tình huống.

•        Cải thiện khả năng giao tiếp và biểu diễn: Tập Vovinam giúp trẻ vượt qua những rào cản trong giao tiếp và tạo sự tự tin khi tiếp xúc với người lạ , nâng cao khả năng giao tiếp và biểu diễn trước đám đông.

•        Tăng cường khả năng tập trung và nhạy bén:  Các động tác của tay, chân và cơ thể yêu cầu não bộ điều khiển và ghi nhớ theo thứ tự, Tập luyện Vovinam phải tập trung để thực hiện chính xác các động tác và phản ứng nhanh chóng.

•        Tăng cường sức chịu đựng và ý chí: Các bài tập thể lực trong Vovinam giúp cải thiện độ linh hoạt và sự bền bỉ của cơ thể, từ đó tăng cường sự dẻo dai của cơ và xương.

•        Cải thiện sức khỏe tinh thần: Tập Vovinam là một cách để trẻ giải trí sau những giờ học căng thẳng. Nó giúp trẻ có tinh thần lành mạnh, thư giãn và tăng cường sự minh mẫn.

Ngày 10.11.2023, Vovinam – Việt võ đạo được chứng nhận là di sản văn hóa phi vật thể quốc gia (mục nghệ thuật trình diễn dân gian, tri thức dân gian), dựa trên đề nghị từ Cục Di sản văn hóa, UBND TP.HCM.

Tiến sĩ Mai Hữu Tín – chủ tịch Liên đoàn Vovinam thế giới và đồng thời là chủ tịch Liên đoàn Vovinam Việt Nam – chia sẻ: “Vovinam được công nhận là di sản văn hóa phi vật thể quốc gia là thành quả của bao thế hệ trong quá trình 85 năm hình thành và phát triển môn phái. Đây là bước đi phải có để tiến tới đưa Vovinam thành di sản văn hóa phi vật thể của thế giới”.