Tháng Mười Hai, 2024 - ThuongVince Holder

Tinh thần đồng đội là một trong những giá trị quan trọng và đẹp nhất của thể thao. Dù bạn tham gia một trận bóng đá, bóng rổ hay một cuộc đua tiếp sức, sự gắn kết và…

Kiến thức tổng hợp

Lợi ích của việc tập thể thao mỗi ngày

adminTháng Mười Hai 15, 2024

Tập thể thao không chỉ giúp cải thiện thể lực mà còn mang lại nhiều lợi ích toàn diện cho sức khỏe và cuộc sống hàng ngày. Đầu tiên, tập luyện thường xuyên giúp tăng cường sức khỏe…

Sự kiện

Trail runner và hành trình xây dựng thương hiệu bền vững

adminTháng Mười Hai 14, 2024

Hành trình xây dựng thương hiệu bền vững của các trail runner nổi tiếng là một minh chứng cho sự kết hợp giữa đam mê thể thao và ý thức bảo vệ môi trường. Nhiều vận động viên…

Tin tức

5 Xu hướng nổi bật trong chạy trail năm 2024

adminTháng Mười Hai 14, 2024

Năm nay, chạy trail tiếp tục phát triển mạnh mẽ với nhiều xu hướng đáng chú ý, phản ánh sự đa dạng và phong phú của môn thể thao này. Dưới đây là một số xu hướng nổi…

Kiến thức tổng hợp

Phục hồi sau khi chạy: Xoa bóp, tắm lạnh, thư giãn

adminTháng Mười Hai 14, 2024

Phục hồi sau khi chạy là một yếu tố quan trọng giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục, giảm thiểu nguy cơ chấn thương và tối ưu hóa hiệu suất cho các buổi chạy tiếp theo. Dưới đây…

Sự kiện

VnExpress Marathon Hải Phòng 2024: Bùng nổ sức trẻ, chinh phục thành phố cảng

adminTháng Mười Hai 14, 2024

Thành phố Hải Phòng – vùng đất của những cây phượng đỏ rực rỡ và bầu không khí sôi động – sẽ trở thành điểm hẹn của hàng ngàn vận động viên trong sự kiện VnExpress Marathon Hải…

Tin tức

Chạy bộ nhóm – 5 lý do bạn không thể bỏ qua khi tham gia

adminTháng Mười Hai 14, 2024

Chạy bộ nhóm là một hoạt động không chỉ mang lại lợi ích sức khỏe mà còn tạo cơ hội kết nối cộng đồng. Dưới đây là 5 lý do bạn không thể bỏ qua khi tham gia…

Kiến thức tổng hợp

Top 5 đôi giày chạy bộ 2024 với công nghệ đỉnh cao – Bạn đã sẵn sàng thử chưa?

adminTháng Mười Hai 14, 2024

Giày chạy bộ là một trong những yếu tố quan trọng nhất để đảm bảo hiệu quả và an toàn khi tập luyện. Một đôi giày phù hợp không chỉ mang lại cảm giác thoải mái mà còn…

Kiến thức tổng hợp

Chạy chậm – Bí quyết nâng cao sức khỏe và bền bỉ lâu dài

adminTháng Mười Hai 14, 2024

Chạy chậm không chỉ là một phương pháp tập luyện, mà còn là một lối sống giúp cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần một cách bền vững. Nhiều người khi bắt đầu chạy thường nghĩ…

Kiến thức tổng hợp

Hoàng Xuân Vinh: Xạ thủ huyền thoại của bắn súng Việt Nam

adminTháng Mười Hai 10, 2024

Hoàng Xuân Vinh là một trong những vận động viên bắn súng vĩ đại nhất trong lịch sử thể thao Việt Nam. Anh đã làm nên kỳ tích khi giành huy chương vàng Olympic đầu tiên cho Việt…