Posted in Kiến thức tổng hợp
Có nên chạy khi đói?
Chạy bộ khi đói có lợi hay có hại? Có nên ăn trước khi chạy? Nhịn đói khi chạy có giảm cân nhanh? … là những câu hỏi phổ biến của runner khi chạy bộ. Chạy bộ là…
Posted in Kiến thức tổng hợp
Mẹo chạy bộ người mới không thể bỏ qua
Bài viết dưới đây tổng hợp những ý kiến chuyên môn của các huấn luyện viên, các chân chạy chuyên nghiệp và chuyên gia về giày chạy bộ dành cho những người mới bắt đầu làm quen với…
Posted in Kiến thức tổng hợp
Inox 304 là gì?
Inox 304 là hợp kim của thép có chứa hàm lượng Crom tối thiểu là 10,5% và hàm lượng Carbon là 1,2 %. Không thua kém bất cứ model nào, Inox 304 sở hữu đặc tính nổi bật…
Posted in Tin tức
Phạm Anh Khoa và niềm đam mê thứ hai
Nhắc đến Phạm Anh Khoa, ít ai biết được rằng, ngoài niềm đam mê nhạc rock, chàng ca sĩ có phong cách bụi bặm này còn đang theo đuổi một niềm đam mê khác, đó là theo đuổi…
Posted in Tin tức
Chạy 42km chỉ trong 2 giờ 35 giây, Kelvin Kiptum trở thành tân vương marathon thế giới
Thành tích của Kelvin Kiptum tốt hơn 34 giây so với kỷ lục thế giới marathon của người đàn anh đồng hương Eliud Kipchoge. Một khoảnh khắc khó tin của lịch sử marathon thế giới khi Kelvin Kiptum,…
Posted in Tin tức
Chấn thương hoành hành, kỷ lục gia điền kinh Việt Nam từ giã sự nghiệp thi đấu đỉnh cao
Cho đến nay, thành tích 6,68m nội dung nhảy xa của “Thảo Bò Vàng” điền kinh vẫn là kỷ lục mà chưa VĐV nào ở Việt Nam có thể phá được. Ngay sau khi kết thúc giải điền…
Posted in Sự kiện
Các giải chạy tiêu biểu 2024
Nếu bạn là một người đam mê chạy bộ, chắc chắn bạn muốn nắm bắt thông tin về các giải Marathon, Trái (chạy địa hình), Triathlon (ba môn phối hợp) diễn ra trong năm để có thể lên…
